6AKA! (ロクアカ)

茅場町で働く社長のブログ

4月8日(月)ロングブレスウォーク、昼酒の禁止、髪切りに、映画「オールド」


朝JWS、10k。今日からウォーキングの際ロングブレスを意識してみる。未明につけたBSジャパネクストでロングブレスの効果についてやってたのをみた。

自宅で仕事をするようになってから酒量が明らかに増えたので、夕飯までは一滴も酒を口にしないことを誓う(自分に)。

6月の人間ドックまでに少しでも肝臓系の数値を減らさんと・・・

朝飯は納豆+卵黄、玄米+鮭ほぐし+野沢菜炒め(←美味しくない)

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LIFEへ晩ごはんの食材調達、今日は魚系

鯖、山盛りサラダ、玄米少々、刺し身

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映画「メッセージ」の残りを見て、続いて「オールド」(2021)。


特別なビーチに足を踏み入れた観光客の家族が、急激に老化する現象に直面するサスペンス。彼らは時間が異常に速く進むこの場所からの脱出を試みますが、謎が謎を呼び、生と死の境界線があいまいになっていきます。人生の価値と家族の絆を問う衝撃的な展開が待ち受けている・・・(ChatGPTで生成)

B級映画ですがまあまあ楽しめました・・